INFORMARE, APOI SUPLIMENTE ALIMENTARE
Informare, apoi suplimente alimentare
Campania „Informare, apoi suplimente alimentare” este inițiată de Patronatul Român al Industriei Suplimentelor Alimentare (PRISA), pentru a sprijini consumatorii și pacienții din România să consume informat și responsabil suplimente, unul dintre pilonii unui stil de viață sănătos, alături de o alimentație echilibrată, de mișcare și echilibru emoțional.
Informațiile prezentate pe această platformă educativă sunt susținute de cercetări științifice și validate de Asociația Română pentru Educație Pediatrică în Medicina de Familie (AREPMF), de Colegiul Farmaciștilor din România și de Consiliul Român pentru Publicitate (RAC) – care sunt și giranții campaniei „Informare, apoi suplimente alimentare”.
România, fruntașă la decese prevenibile.
Campania este cu atât mai importantă cu cât România se află pe locul 3 în Uniunea Europeană la numărul de decese din cauze prevenibile și pe locul 1 la decese din cauze tratabile, iar speranța de viață în România este de 76,4 ani – penultima dintre statele membre, unde media este de 81,4 ani – conform raportului Starea Sănătății în Uniunea Europeană pe anul 2024.
Factorii de risc comportamentali și de mediu cum ar fi riscurile alimentare – aportul scăzut de fructe și legume, fumatul, consumul excesiv de alcool, poluarea aerului și activitatea fizică scăzută, constituie principalele cauze ale deceselor înregistrate în UE în 2021-2022, potrivit aceluiași raport.
În 2022, consumul zilnic de legume proaspete a fost sub 40% în România, cu mult sub media europeană de 60%, în timp ce prevalența consumului zilnic de fructe proaspete a fost cea mai scăzută în România, Bulgaria, Letonia și Lituania dintre statele membre.
18% dintre adulți erau fumători zilnici. Unul din cinci adulți a raportat consum excesiv de alcool cel puțin o dată pe lună. Mai mult de jumătate dintre adolescenți consumau cantități insuficiente de fructe și legume, în timp ce doar 15% respectau nivelurile de activitate fizică recomandate de OMS.
Nutriția deficitară și lipsa de activitate fizică au contribuit la creșterea prevalenței supraponderalității și obezității în rândul adolescenților și adulților din UE. În 2022, peste 25% dintre adolescenții români de 15 ani erau supraponderali sau obezi, peste media europeană de 20%.
SUPLIMENTELE ALIMENTARE, ROL ESENȚIAL ÎN REDUCEREA FACTORILOR DE RISC PENTRU SĂNĂTATE
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, stilul de viață are o influență majoră asupra sănătății noastre, reprezentând 50% din factorii care o determină. În comparație, mediul și factorii genetici contribuie cu câte 20%, în timp ce medicina are o contributie de doar 10% in menținerea stării de sănătate. Așadar, suntem principalii responsabili pentru sănătatea și starea noastră de bine.
Adoptarea unui stil de viață sănătos poate părea provocatoare în contextul modern, însă este o misiune realizabilă prin dezvoltarea unor obiceiuri simple, dar esențiale, pe care să le respectăm zilnic.
Suplimentele alimentare pot juca un rol important în susținerea sănătății, dar ele trebuie să fie integrate într-un stil de viață echilibrat, alături de o alimentație variată, exercițiu fizic zilnic sau cat mai frecvent, o viață socială activă, opt ore de somn odihnitor și un echilibru între viața personală și cea profesională.
Suplimentele, aliații unui stil de viață sănătos, alături de o dietă variată și echilibrată, mișcare, echilibru emoțional.
Campania „Informare, apoi suplimente alimentare” reprezintă un pas esențial pe care PRISA îl face pentru promovarea culturii prevenției în România. În perspectivă, asociația își propune să devină un partener mai activ al instituțiilor abilitate ale statului și să se implice mai intens alături de acestea în elaborarea strategiilor și politicilor de prevenție, menite să transforme statisticile actuale și să contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate a populației.